Acerca de este curso
Este Bootcamp AntiDieta es la medicina que necesitabas: transformación real, con ciencia + conciencia y cero drama.
Aquí vas a encontrar:
✨ 7 módulos con los 8 pasos del Método Ponte Chingona: Pasos claros y directos para transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo y olvidarte de las enfadosas dietas.
✨ Descargables prácticos y poderosos para que tengas tus guías siempre a la mano.
✨ 6 sesiones grupales EN VIVO conmigo, sin límite de tiempo, para resolver dudas, platicarnos y motivarte.
✨ Una comunidad privada en WhatsApp donde nunca estarás sola.
✨ Bonos sorpresa que te van a volar la tapa de los sesos (en el buen sentido 🤭).
👉 Aquí no hay reglas locas ni prohibiciones absurdas.
Aquí aprendes a bajar de peso sin dietas restrictivas, sin atracones, sin ansiedad y sin culpa. Además descubres la raíz emocional de tu sobrepeso, aprendes a darle la vuelta para que tu dialogo interno sea amable, sin autojuicios mala leche, ni maltratos.
Prepárate para reír, aprender, cuestionarte… y sobre todo: lograr resultados que sí se quedan contigo.
💪 Este es el inicio de tu versión más chingona.
Contenido del Curso
Módulo 0 ¡Bienveniday preparación
Bienvenida y preparación.
08:56
Módulo 1 Ayuna y come como reina
Módulo 2 Sin piloto automático, sin ansiedad, sin toxinas
Módulo 3 Conoce y controla tus hormonas
Módulo 4 Desenmascara tu historia y domina a la loca de la azotea
Módulo 5 Tu mente chingona conectada a tu esencia
Módulo 6 Gracias grasa, ya no te necesito
Calificaciones y reseñas de los estudiantes
